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合理饮食帮您预防瘙痒溃烂!

未知 责任编辑:admin 2012-06-29 16:21
合理饮食帮您预防瘙痒溃烂!瘙痒溃烂的预防一直是中老年人的头等大事之一,在长期临床治疗过程中,我们的旅顺男科医院专家也积累了不少瘙痒溃烂的预防方面的经验,在这里就简单介绍下,希望对大家有所帮助。

合理饮食帮您预防瘙痒溃烂!瘙痒溃烂的预防一直是中老年人的头等大事之一,在长期临床治疗过程中,我们的旅顺男科医院专家也积累了不少瘙痒溃烂的预防方面的经验,在这里就简单介绍下,希望对大家有所帮助。

1 瘙痒溃烂的预防首先就要合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。

2 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐也是瘙痒溃烂的预防要点之一。

3 不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。

4 多喝茶同样可以帮助瘙痒溃烂的预防,据统计资料表明,不喝茶的瘙痒溃烂发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,瘙痒溃烂的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。

合理饮食帮您预防瘙痒溃烂!总之,瘙痒溃烂的预防要多注意饮食上的一些合理调整,相信只要按照以上内容来,瘙痒溃烂的预防是很有效果的。但是一旦发病,还是要尽早发现并及时进行相关治疗,避免瘙痒溃烂病情严重。>>>> 推介您阅读:合理运动是预防瘙痒溃烂的主要方法

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